• Menu
  • Menu

จะไปลงฟูลมาราธอนเมื่อไหร่ดี

++ Pre Order หนังสือเล่มแรกของ Lunar Travel World ++

จำได้ว่าวันที่จะลงรายการวิ่งมินิมาราธอนครั้งแรกมันตื่นเต้นกว่านี้หลายเท่านัก เหนื่อยใจตั้งแต่ต้องตื่นนอนแต่เช้า และต้องทำใจไปเหนื่อยวิ่ง 10กม.อีกตั้งไกล ฝนก็ตกพรำๆทั้งคืน แอบนึกภาวนาในใจให้มันตกหนักตอนเวลาวิ่งซะเลย จะได้ไม่ต้องไปวิ่ง เลื่อนเวลาการวิ่งทางไกลออกไปอีกหน่อย

แต่ครั้งแรกการลงรายการวิ่งฮาล์ฟมาราธอน ทุกอย่างไม่เป็นแบบนั้นเลย ฉันรู้สึกว่าพร้อมที่สุด อยากวิ่งที่สุด แถมแอบหวั่นว่าจะไม่ได้วิ่งเพราะท้องฟ้าที่กัวลาลัมเปอร์ หม่นมัวไปด้วยควันไฟป่าที่ลามปามมาจากอินโดนีเซีย (ตามข่าวที่ว่ามา) การฝึกซ้อมมาอย่างดี และพักการฝึกหนักใน 2-3 อาทิตย์ที่ผ่านมาเพราะมัวแต่ไปเที่ยวแบกเป้หนักอึ้งอยู่แถวไซบีเรีย ยิ่งกระตุ้นความอยากวิ่งเพิ่มขึ้นกับตัวเองมากเข้าไปอีก เป็นความรู้สึกที่ประหลาดดีและเป็นสุขใจดีแท้ ฉันมั่นใจอย่างเต็มเปี่ยมว่าจะผ่านการวิ่งฮาล์ฟมาราธอนนี้ไปได้ด้วยดีและมีความสุขกับการวิ่งไปเรื่อยๆ ขาฉันจะไม่ล้าในระหว่างทาง และเมื่อใกล้ถึงเส้นชัยฉันจะยังมีแรงฮึดเหลือเฟือ พร้อมทั้งเข้าเส้นชัยอย่างไม่ทุลักทุเล ฉันไม่คาดหวังกับเวลาว่าจะต้องเท่านั้น เท่านี้ อาจเป็นเพราะนี่เป็นครั้งแรก ฉันเลยไม่กดดันตัวเอง แต่เชื่อมั่น 100% ว่าจะเข้าตามเวลาที่กำหนด 3  ชั่วโมงแน่ๆ ความอยากวิ่งมากถึงกับเอาไปฝันก่อนจะตื่นขึ้นมาด้วยความตกใจว่า ฉันได้ไปวิ่งแต่ ไม่รู้ด้วยเหตุผลใดในความฝัน ฉันวิ่งไม่จบการแข่งขันครั้งนี้ ตอนนั้นฉันทั้งเสียดาย เสียใจที่ทำไมวิ่งได้ไม่ดี ทั้งที่ร่างกายแสนจะพร้อม และอยากวิ่งขนาดนี้ โชคดีที่นั่นเป็นแค่ความฝัน แล้วฉันก็ตื่นไปวิ่งแต่เช้าด้วยความกระตือรือล้นพร้อมกับเพื่อนๆ
ฉันออกสตาร์ทด้วยความเร็วที่ไม่มากค่อยๆวอร์มร่างกายไปเรื่อยๆ วิ่งไป วิ่งไป วิ่งไป ด้วยใจที่สบายอย่างไม่เคยเป็นมาก่อนตั้งแต่วิ่งในรายการต่างๆมา จะว่าไปพอเปลี่ยนมาลงฮาล์ฟมาราธอน ฉันไม่ได้ตั้งเกณฑ์เวลาที่ดูจะหนักหนาไปสำหรับตัวเองว่าเท่านั้น เท่านี้ มันก็เลยมีส่วนทำให้ฉันผ่อนคลายขึ้น วิ่งสบายขึ้น เมื่อผ่านระยะหนึ่งสปีดก็ดีขึ้นมาเอง ตามความเคยชินของกล้ามเนื้อซึ่งก็ต้องยอมรับว่าแข็งแรงขึ้นเพราะฝึกซ้อมมาพอสมควร อากาศดีในตอนเช้า กับการเตรียมงานที่ยอดเยี่ยมของการจัดการแข่งขันครั้งนี้ มีส่วนให้การวิ่งมีความสุข ไม่เครียด แม้จะคิดว่าอาจจะหมดแรงในช่วงหลังกม.ที่ 10 ไปแล้วจะต้องมีเดินบ้าง พักบ้าง แต่ก็ปรากฎว่าฉันสามารถวิ่งได้ตลอดโดยไม่หยุดพัก เว้นแต่ช่วงแวะดื่มน้ำตามจุดพัก ระหว่างตามทางตั้งแต่กม.ที่ 15-16 ไปฉันเริ่มเห็นนักวิ่งบางคนล้า เป็นตะคริว ค่อยๆเดินเพราะหมดแรง แต่ฉันก็ยังคงวิ่งไปได้เรื่อยๆ โดยไม่มีความคิดแม้แต่นิดเดียวว่า “มาวิ่งทำไม” ฉันเข้าเส้นชัยด้วยความรู้สึกที่สุดยอดที่สุด ไม่ใช่ชัยชนะในการแข่งขัน แต่เป็นการชนะตัวเองด้วยสภาพร่างกายในแบบที่ฉันต้องการ และฉันหวังว่าฉันจะเข้าเส้นชัยด้วยความรู้สึกแบบนี้ทุกครั้งไป เพราะนั่นหมายความว่าฉันยังมีความสุขกับการวิ่ง ยามที่ลมปะทะหน้า ยามที่เหงื่อออกจนเปียกโชก แต่ยังยิ้มและไม่เหนื่อยหอบหมดแรงหลังเข้าเส้นชัย
แล้วการวิ่งฮาล์ฟมาราธอนครั้งแรกของฉันก็จบลงด้วยความสวยงาม มีความสุข 

“งั้นจะลงฟูลมาราธอนเมื่อไหร่ล่ะ” เริ่มเป็นคำถามตามมาหลังจากฉันโม้กับคนนั้น คนนี้ไปเรื่อยว่าเพิ่งจบ Half Marathon เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา 

แหม แหม เอางั้นเชียวเหรอ เสียงในใจตอบผ่านออกมาเป็นเสียงดังขึ้นมาโดยพลันว่า “โอ๊ย ไม่เอาหรอก ได้ฮาล์ฟมาก็หรูเกินคาดแล้ว เดี๋ยวจะกลับไปวิ่งมินิ 10 กม.เหมือนเดิม วิ่งอะไรกันนักกันหนา”
แต่เสียงเล็กๆ อีกเสียงที่ไม่กล้าเอ่ยออกมาเป็นคำพูด ก็แอบคิดว่า อาจจะมีวันที่ฉันอาจหาญลงฟูลมาราธอนสักครั้งในชีวิตก็ได้นะ แต่วันนี้เสียงนี้ยังเบา เบ๊า เบา

ชีวิตมีเรื่องน่าสนุก เรื่องน่าสนใจก็ตรงนี้แหละ ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นกับเราในอนาคต บางทีเรื่องที่เราเคยคิดว่าทำไม่ได้ อาจจะทำได้ในวันหนึ่ง

เมื่อย้อนกลับไป การวิ่งระยะไกลไม่เคยจุดหมายสำหรับชีวิตฉันเลย แม้ว่าฉันจะนับได้ว่าเป็นคนที่ค่อนข้างแอคทีฟ ชอบออกกำลัง แต่นั่นก็เพื่อสุขภาพดี กำลังดี ร่างกายดี หุ่นดี และชีวิตที่ดี มีความสุข นอกจากนั้นยังสามารถใช้ชีวิตในแบบที่ฝัน มีความแข็งแรงเพื่อเดินทางท่องโลกแม้ในยามที่อายุมากขึ้นทุกวัน ทุกวัน

ระหว่างทางเดินของชีวิตมีเรื่องราวให้เราได้ท้าทาย ได้มุ่งมั่นไปกับสิ่งใหม่ๆเสมอ ถ้าเราเอาใจใส่ และให้เวลากับสิ่งดีดีที่ทำให้เรามีความสุข
จากวิ่งแค่ระยะ 1 กม.ก็เหนื่อยหอบ ฝึกฝนไปจนรอบสนาม 3 กม. มาจนวันนี้วิ่งได้ไกลที่สุดในชีวิตที่ 21 กม.และยังคงมีความสุขที่ได้ออกไปวิ่ง

IMG_4296.JPG
เตรียมพร้อมก่อนวิ่งพร้อมเพื่อนๆ
IMG_4306.JPG
My first Half Marathon (21k) completed !!!

จำหน่ายอุปกรณ์แค้มป์ปิ้ง เดินเขา เดินป่า ทุกชนิด

ขายอุปกรณ์ outdoor สำหรับท่องเที่ยว เดินป่า เดินเขา

niimph

ฉันชื่อ”นิ่ม” ฉันรักการเดินทางท่องเที่ยว และใช้เวลาในวันหยุด หรือวันว่างเพื่อการเดินทางอย่างสม่ำเสมอ มีโอกาสได้ท่องเที่ยวกว่า 30 ประเทศ ในช่วงเวลาการเดินทางกว่า 15 ปี จึงได้จัดทำบล็อกสำหรับการเดินทางท่องเที่ยว ทั้งแนววัฒนธรรม ประวัติศาสตร์ ไปจนถึงการผจญภัย เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ และนำเสนอเคล็ดลับที่มีประโยชน์ให้ทุกคนได้ออกไปใช้ชีวิตตามที่ต้องการ

View stories

ใส่ความเห็น

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d bloggers like this: